백출의 효능, 부작용

안녕하세요. '건강 한입'입니다.

 

오늘은 백출에 대해 알아보고자 합니다. 백출은 국화과에 속하는 뿌리식물로 백출 뿌리를 가지고 주피를 제거해 말린 것을보고 백출이라고 합니다. 백출은 특유의 향, 풍미가 풍부하며 삽주라는 이름을 가진 약재인 백출은 우리나라, 일본에서 분포되어 재배되고 있습니다. 백출은 몸에 좋은 효능이 뛰어난 것들이 많아 약재로서 많이 쓰이고 있는 백출의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

백출의 효능

1. 항암효과

백출은 항암효과가 뛰어나다고 합니다. 백출은 아트락티론 성분이 들어있어 암세포를 만드는데 뛰어난 효과를 가지고 있다고 합니다. 백출은 항암효과를 가지고 있으며 암예방 차원에서 좋은 효능을 지니고 있습니다.

 

2. 이뇨작용

백출은 이뇨작용에 효과가 있다고 합니다. 백출은 이뇨작용에 탁월하다고 합니다. 이뇨작용 효과로 붓는증상을 개선시키고 체내에 있는 기운을 쌓인 기침, 가래와 같은 증상개선에 효과적인 효능을 가지고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

3. 면역력 향상

백출은 면역력 향상시켜준다고 합니다. 백출은 섭취시에 면역력을 높이는 효능이 있으며 면역력이 떨어질 때 생기는 질병을 예방하는 효과가 뛰어난 것으로 유명합니다.

 

4. 위장건강

백출은 위장건강에 좋은 도움을 주는 약재입니다. 백출은 기본적으로 따뜻한 성질을 가지고 있어 체내에 좋은 기운을 제거시키고 몸에 좋은 작용이 일어나 위장을 따뜻히 해주는 효능을 가지고 있습니다. 위염과 같은 위 질환에 좋은 효능을 보이며 위, 장 질환에 좋은 효과를 보입니다.

 

5. 염증제거

백출은 염증을 제거하는 효능을 지니고 있습니다. 백출에는 아트락틸노이드 성분이 들어있어 체내에 쌓인 독소배출에 효과적이며 염증도 억제시키는 효능을 지니고 있습니다. 그 중에 염증으로 인한 질환을 개선시키는데 좋다고 합니다.

 

6. 기력회복

백출은 기력을 회복하는데 출중한 효과가 있습니다. 백출은 평소 땀을 많이 흘리고 기력이 쇠할 때 꾸준한 섭취로서 기력회복에 효과를 보인다고 합니다. 백출을 섭취할 때 식욕도 올려주는 효능이 있다하니 챙겨드시면 좋습니다.

 

 

백출의 부작용

백출은 따뜻한 성질을 가지고 있어 평소 몸에 열이 많은 분들에게는 맞지 않아 되도록 소량을 섭취하시는 게 좋습니다.

백출은 한약재로서 전문의와 상담 후에 필요한 것인지 확인 후에 섭취하는게 좋습니다.