목련꽃차의 효능

안녕하세요. '건강 한입'입니다.

 

오늘은 목련꽃차에 대해 알아보고자 합니다. 목련꽃차는 봄이 시작되었다라고 알리는 꽃 중 하나인 목련꽃을 달여 만든 차입니다. 은은한 단맛과 향을 자랑하며 기관지건강에도 좋다고 알려져 목련꽃차를 즐겨마시는 분들이 조금씩 늘어나는 추세이며 여러번 우려먹어도 맛과 향을 유지한다고 알려졌습니다. 목련꽃은 우리나라를 포함한 일본, 중국 등의 아시아국가에서 약재로서 널리 사용중이며 향근한 향으로 차, 향수, 비누로도 활용된다고 합니다. 목련꽃은 성질이 따뜻하고 성질이 매우며 기관지건강 개선에 효과적이라고 알려졌는데 목련의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

목련의 효능

1. 기관지건강

목련꽃차는 기관지건강에 효과가 좋다고 합니다. 목련은 기관지, 폐 내부로 축적된 노폐물을 체외로 배출하는데 좋다고 합니다. 봄철에 발생하는 알레르기, 비염 등을 개선하는데 좋은 도움이 됩니다. 이러한 효능은 목련꽃의 따뜻한 성질이 차가운 공기로 인한 감기예방과 비염개선에 좋은 약재로 사용된다고 합니다.

 

2. 혈액순환

목련꽃차는 혈액순환에 용이하게 도움을 준다고 합니다. 목련꽃에는 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈압조절에 효과가 좋으며 체내에 쌓여있는 콜레스테롤 및 중성지방의 수치를 감소해주는 효과를 지니고 있습니다. 목련꽃차를 꾸준하게 섭취해주시면 혈액순환에 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

3. 소화기능 개선

목련꽃차는 소화기능을 개선시키는데 좋습니다. 목련꽃차는 따뜻하고 매운 성질을 품고 있기 때문에 위장운동이 활성화하는데 효과를 더해주며 평소 냉한 체질이 소화가 잘 되지 않는 때에 목련꽃차를 섭취한다면 소화운동에 좋은 도움을 주게 됩니다.

 

4. 피부미용

목련꽃차는 피부미용에도 좋다고 합니다. 목련꽃에는 폴리페놀, 무기질, 비타민 성분이 풍부하게 들어있어 피부미용에 효과적을 도움을 준다고 합니다. 그 중에 노화방지, 피부염증 억제 등의 효과를 가져오는 데 차를 꾸준히 섭취하여 피부건강개선에 효과를 보이며 기미, 주근깨를 없애주고 전반적인 피부의 건강을 이롭게하는데 좋다고 합니다. 차로 마시거나 세안시에 이용해도 윤기있고 건강한 피부유지에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

5. 통증개선

목련꽃차는 통증을 개선시키는데 좋다고 합니다. 목련꽃은 성질을 따뜻하게 뛰어난 항염작용으로 인해 환부에 혈액순환을 개선시켜준다고 합니다. 염증성 지로한에 의해 발생하는 통증을 효과적으로 완화시켜준다고 합니다. 

 

6. 스트레스 해소

목련꽃차는 스트레스해소에 좋습니다. 목련꽃차는 마실 경우 코르테솔 과다분비를 막아주고 초조함, 예민함, 불안함을 더는 효과를 가지고 오며 심리적으로 안정화시키는데 좋다고 합니다. 목련꽃차는 진정작용을 가져와 만성스트레스를 해소하고 가라앉도록 하는데 좋다고 합니다.

 

목련꽃차의 부작용

목련꽃은 따뜻하고 매운성질이 있어 몸이 차가운 경우 몸에 좋다고 합니다.