화이트토마토 효능

안녕하세요. '건강 한입'입니다.

 

오늘은 화이트토마토에 대해 알아보고자 합니다. 토마토는 가지과에 속하는 붉은 과육을 가진 채소인데 특유의 붉은색에는 라이코펜 성분이 풍부하게 들어있으며 비타민, 무기질의 공급원으로서 효과가 입증된 과채류입니다.

 

토마토에는 흔하게 방울토마토, 흑토마토 등으로 보통 나뉘는데 화이트토마토의 경우는 일반적으로 생각하는 토마토와 다르게 하얀색을 띠고 있는데 흰색을 내는데는 중동지역에서 자라는 품종이라고 합니다. 화이트토마토는 카로티노이드 성분이 풍부하다고 알려져 있는데 이 토마토의 효능에는 어떠한 것들이 있는지 확인해보도록 하겠습니다.

 

화이트토마토의 효능

1, 자외선 차단

화이트토마토는 먹는 자외선차단제라는 이름이 따로 있을 정도로 자외선차단에 좋은 효과를 보유하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 여기서 자외선이란 가시광선보다 파장이 짧아 눈에 보이지 않는 빛인데 자외선에 노출될 때 기미, 주름, 피부트러블 등이 발생해 피부손상을 야기합니다. 화이트토마토의 섭취로 자외선을 차단하는 도움을 받을 수 있습니다.

 

2. 항산화작용

화이트토마토는 항산화작용에 뛰어난 효능을 지니고 있습니다. 화이트토마토에는 피토엔, 피토플루엔 성분이 주근깨, 기미를 생성시키는 멜라닌 색소 생성을 막는데 좋은 효과를 이끌어내며 강력한 항산화작용으로 체내에 유해한 균을 정화시키는 효과를 가져옵니다.

 

3. 미백효과 

화이트토마토는 미백효과를 가지고 있습니다. 화이트토마토는 뛰어난 미백효과를 가지고 있어 피부톤이 균일하고 밝도록 개선시키는 효험을 가져온다고 합니다. 자외선으로부터 피부자극을 줄이는데도 효험을 보여 각광을 받고 있습니다.

 

 

화이트토마토의 부작용

화이트토마토는 흔히 분말로 섭취하는 경우가 많아 원료의 안전성 여부를 확인해보시는 것이 좋습니다.

토마토에 관해 알레르기가 있다면 섭취를 피하시는 게 좋습니다.