반응형 가르시니아 먹으면1 가르시니아의 효능과 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 가르시니아에 대해 알아보고자 합니다. 가르시니아는 물레나무과에 드는 열대과일로서 망고스틴에 속한다고 합니다. 동남아, 인도 등에서 자생하는데 가르시니아 캄보지아가 정식명칭입니다. 가르시니아는 망고스틴의 일종으로서 달콤한 맛과 향이 일품으로 망고스틴과는 달리 신맛을 가진게 특징입니다. 가르시니아에는 주요성분 중에는 체지방감소와 성인병예방에 효과가 있다고 하는데 어떠한 효능들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 가르시니아의 효능 1. 콜레스테롤 수치 개선 가르시니아는 콜레스테롤 수치를 개선시키는 효험이 있다고 합니다. 가르시니아는 콜레스테롤 수치가 정상수치보다 높게 되는 것을 개선시키며 몸에 안좋은 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈관건강을 지키고 혈관 성인병을 예방하는.. 2023. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
