반응형 갑오징어 효과1 갑오징어의 효능 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 갑오징어에 대해 알아보고자 합니다. 갑오징어는 연체동물로서 쫄깃한 식감이 일품으로 구이, 무침, 회 등으로 요리에 활용되기 좋은 식재료입니다. 갑오징어 특유의 도톰한 살집과 쫄깃한 식감, 담백하고 고소한 맛이 오징어 중에 뛰어난 종으로 알려져 있습니다. 오징어에 든 다량의 타우린, 단백질 성분이 체내에 유익한 작용을 가져오는데 여러 복합작용으로 인한 기력회복에 기여하는 등의 다양한 효능을 가지고 있다고 합니다. 갑오징어의 효능에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 갑오징어의 효능 1. 혈관건강 갑오징어는 혈관건강에 도움을 가져다 줍니다. 갑오징어는 혈관 내부에 염증을 야기시키는 유해한 LDL 콜레스테롤 성분의 수치를 감소하게 하고, 중성지방 수치를 감소시키는데 .. 2022. 12. 26. 이전 1 다음 반응형
