반응형 돌외잎 혈당조절1 돌외잎의 효능에 대해 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 돌외잎에 대해 알아보고자 합니다. 돌외는 우리나라, 대만, 인도, 말레이시아 등의 지역에서 분포되어 자라는 덩굴식물입니다. 우리나라에서는 울릉도, 제주도와 같은 지역에서 서식하며 들, 산, 숲에서 자라는 돌외는 줄기가 다른식물과 뒤엉켜서 자란다는 특성을 지니고 있습니다. 평균적으로는 5m이상의 길이로 자라고 5개의 작은 겹잎으로 어긋나서 계란 형태로서 모습을 띠고 있습니다. 약간의 쓴맛을 가진 돌외는 차로 마시는 경우가 흔한데 잎, 줄기, 열매 등 모두 약재로서 활용되며 몸에 이로운 효능을 가져다 준다고 합니다. 돌외의 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 돌외잎의 효능 1. 면역력 향상 돌외잎은 면역력을 향상시키는데 좋은 효능을 지니고 있습니다. 돌외잎은.. 2023. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
