반응형 마카다미아 효능1 마카다미아의 효능과 부작용, 먹는법까지 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 몸에 좋은 견과류, 마카다미아 효능에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 마카다미아는 호주 특산품으로 오스트레일리아에서 원산지로 두고 자라 프로타아과 마카다미아속 나무의 총칭으로 나무 높이 10m 이상이 되며 잎은 긴 타원형의 윤기나는 모습을 가지며 가장자리에 톱니가 나있고 짙은 녹색을 띈다. 호주 특산품으로 많이 팔리는 마카다미아는 호주의 원주민들이 주로 섭취했다고 합니다. 감미로운 버터맛과 아삭한 식감을 가진 마카다미아는 견과류에서도 으뜸이며 사람의 인체에 유용한 효능을 지니고 있습니다. 마카다미아의 효능 1. 심혈관질환 예방 마카다미아는 심혈관질환을 예방하는데 좋은 효능을 가지고 있습니다. 마카다미아 속 풍부한 불포화지방산은 혈관 내 쌓인 노폐물과 콜레스테롤을.. 2022. 2. 20. 이전 1 다음 반응형
