반응형 무화과 주의사항1 무화과의 효능 및 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 무화과에 대해 알아보겠습니다. 무화과는 뽕나무과에 속하는 무화과 나무의 열매입니다. 무화과라는 이름이 꽃이 피지 않는 과일이라는 뜻에서 생긴 이름이라고 하는데 아주 오랜 역사를 가지고 있는 무화과는 고대 이집트의 여왕 클레오파트라가 즐겨 먹었다고 하여 여왕의 과일이라고도 불렸다고 합니다. 단백질과 섬유질이 풍부한 알칼리성 과일로 고대 로마 때는 병을 낫게하거나 자연강장제로서 쓰인 기록이 있다고 합니다. 이제 무화과의 제철이 돌아오는데 무화과의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 무화과의 효능 1. 혈관건강 무화과는 혈관건강 지킴이입니다. 무화과에는 풍부한 칼륨, 폴리페놀이 있어 혈관에 축적된 나트륨의 배출을 돕고 혈압을 조절하며 혈관을 튼튼히 하는 역할을 합니다... 2022. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
