반응형 스테비아 효능1 스테비아의 효능, 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 스테비아에 대해 알아보고자 합니다. 스테비아란 국화과 여러해살이풀로서 파라과이, 아르헨티나 등이 원산지로 두고 있습니다. 스테비아는 주로 하천 및 습한 곳에서 서식하며 설탕초라는 이름으로도 불리는데 단맛이 설탕보다 수백배에 달하는 달기를 자랑하며 몸에 좋은 효능들도 있어 차로 마시고, 커피, 음료 등에도 감미료로서 쓰인다고 합니다. 스테비아는 설탕을 대신하는 천연감미료로서의 효능을 자랑한다고 하니 어떠한 효능들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 스테비아의 효능 1. 구강 건강 스테비아는 구강건강을 지켜줍니다. 스테비아에는 강한 단맛을 보유하고 있지만 당의 지수 함량이 낮아 구강 내 세균이 번식하는것을 막아주며 충치도 예방하고 구강건강도 챙기는데 도움이 된다고 합니다.. 2022. 10. 27. 이전 1 다음 반응형
