반응형 양고기 효과1 양고기의 효능 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 양고기에 대해 알아보고자 합니다. 양고기는 중국에서 흔하게 먹는 음식으로서 양고기는 누린내가 없는 것이 장점이지만 특유의 향 때문에 좋아하지 않는 분들도 있습니다. 이 양고기는 한국에서는 흔하게 먹는 음식은 아니지만 몇년 전부터 조금씩 취급하는 음식점들도 늘고있는 추세이며 무엇보다 건강에 좋은 효능들이 있어 찾는 분들도 있습니다. 양고기의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 양고기의 효능 1. 면역력 향상 양고기는 면역력을 높여주는데 효능이 있습니다. 양고기는 섭취함으로 인해 면역력을 높여주는 효과가 있습니다. 비타민E 성분의 함유량이 풍부하고 신진대사를 원활하도록 도와주며 감기같은 일상에서 걸리기 쉬운 바이러스로부터 지켜내는데 좋습니다. 2. 당뇨예방 양고기는.. 2022. 11. 2. 이전 1 다음 반응형
