반응형 오리고기 혈관건강1 오리고기의 효능 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 오리고기에 대해 알아보고자 합니다. 오리는 닭과 더불어 가금류를 대표하며 흔히 오리구이로 오리훈제로 저희에게 친근하게 알려져 있습니다. 타 육류보다 불포화지방산 함량이 풍부하고 필수아미노산, 비타민, 철분 등의 영양성분이 풍부해 체내 유익한 효과를 가져오며 이 오리고기의 영양성분이 기력회복, 원기보충의 보양식으로서도 알려져 있고 옛 동의보감에도 그 효능에 대해 자세히 기술되어있을 만큼 효능을 인정받아온 육류라고 볼 수 있습니다. 오리고기의 효능에 대해서 알아볼 수 있도록 하겠습니다. 오리고기의 효능 1. 기력 보강 오리고기는 기력을 보강하는데 좋은 효능을 발휘합니다. 오리고기에는 불포화지방산, 레시틴, 철분, 칼슘, 필수아미노산 등의 복합적인 작용이 일어나며 신진.. 2023. 2. 6. 이전 1 다음 반응형
