반응형 전복 자양강장1 전복의 효능과 부작용, 고르는법과 손질법 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 전복에 대해 알아보려고 합니다. 전복하면 원기회복과 기력보충이 먼저 생각나지 않을까 싶습니다. 조금 단단하고 알록달록한 돌의 형상을 한 껍질을 두르고 있는 전복은 수심 15m내에서 암반지역에서 미역 혹은 다시마를 머고 자라는 전복은 8~10월에 가장 맛있습니다. 중국의 진시황이 불로장생을 위해 자주 먹었고 임금님에게도 자주 올랐던 음식일 정도로 효능이 뛰어납니다. 타우린이나 아르기닌, 비타민, 단백질, 아연, 요오드, 칼슘, 철 등 수많은 성분을 함유하고 있습니다. 어떠한 효능이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 전복 효능 1. 자양강장 전복은 자양강장에 좋습니다. 전복하면 원기회복과 기력보충 효능이 대표적입니다. 여름철에 보양식으로도 특히 많이 드십니다. 전복에 풍.. 2022. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
