반응형 피부진정 추천1 감자의 놀라운 효능과 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 감자는 우리나라 대표적인 구황식물로 지구에서 가장 흔히 볼 수 있는 식품 중 하나입니다. 원산지는 안데스산맥으로 다른 작물과 달리 고지대에서 잘 자라는 특성을 가지고 있으며 잉카족이 최초로 감자를 재배했다는 얘기가 있습니다. 감자의 제철은 6월~10월 사이이며 이 시기의 감자는 영양이 풍부하고 고소하여 맛이 좋습니다. 세계에서 중국과 인도에서 주로 재배하고 있으며 우리나라는 강원도에서 주로 재배하는 것으로 유명합니다. 세계 4대 작물에 들어갈 만큼 감자의 효능이 뛰어난데요. 비타민 C 성분과 탄수화물, 미네랄 등의 성분이 다양하고 풍부하여 다양한 효능을 가지고 있습니다. 감자에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 감자의 효능 1. 항암 작용 감자는 항암 작용에.. 2022. 3. 24. 이전 1 다음 반응형
