반응형 피조개 피부윤기1 피조개의 효능과 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 피조개에 대해서 알아보고자 합니다. 피조개는 꼬막류 어패류로 살색이 붉은 색을 띠는 조개로 피조개라는 이름이 붙어있으며 필리핀, 중국, 일본 등지에 고루고루 분포되어 있습니다. 피조개는 살이 도톰하고 크며 질은 연하여 구이, 초밥, 무침 등으로 다양하게 섭취합니다. 피조개의 제철은 겨울부터 초봄까지이고 필수아미노산을 포함한 미네랄, 단백질 성분이 골고루 풍부하게 들어있다고 합니다. 피조개의 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 피조개의 효능 1. 간기능 개선 피조개는 간의 기능을 개선시키는 효험이 있습니다. 피조개에는 황아미노산, 타우린 성분이 골고루 풍부하게 들어있어 간세포 활성화 및 간 독소를 배출시켜주는 효능을 지니고 있습니다. 간의 전반적인 건강증진을.. 2022. 10. 13. 이전 1 다음 반응형
