반응형 해독효과 좋은 식품1 밀크씨슬(실리마린)의 효능, 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 밀크씨슬을 탐구해보는 시간입니다. 요즘 한창 조여왔던 거리두기가 느슨해지고 백신패스가 사라지면서 밖에서 친구들과 또는 직장동료, 연인과 술 한잔하시는 분들이 많으실 텐데요. 애주가라면 한번쯤 밀크씨슬에 대해서 들어보셨을 수 있습니다. 밀크씨슬의 대표적인 효능으로 간을 보호하고 간질환, 간암 환자에게 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 밀크씨슬은 국화과에 속하는데 엉겅퀴와 비슷합니다. 밀크씨슬은 '서양의 엉겅퀴'로 불리며 건조하고 햇볕이 잘 드는 곳을 선호하며 잎은 넒은 모양을 띠고 하얀 반점과 정맥이 있습니다. 이 식물의 꽃은 자주빛 보라색을 띠고 있습니다. 밀크씨슬의 대표적인 성분인 실리마린 외에도 다양한 영양성분이 있어 건강을 이롭게 한다고 하는데요. 밀크씨슬의 .. 2022. 3. 19. 이전 1 다음 반응형
