반응형 간건강식품2 황칠나무의 효능과 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 황칠나무에 대해서 알아보고자 합니다. 황칠나무는 두릅나무과 나무로서 인삼과 같이 사포닌의 함유량이 많아 인삼나무라고 불리기도 합니다. 우리나라 남쪽지역과 제주도에서 보기 쉬운 황칠나무는 껍질 쪽 상처를 내 진액으로 가구 가죽의 노란색도료 등으로 사용되어 왔는데 약성이 발견되어 황칠나무를 사용해 '황칠백숙'으로 이용한다고 합니다. 황칠나무는 높이 15m까지 자랄 수 있으며 잎이 어긋나게 달리고 광택이 도는 타원형 잎으로 생겼다. 나무 껍질에 상처가 날때 노란색 진액이 흐르는데 이것을 보고 '황칠'이라고 한다고 합니다. 황칠나무의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 황칠나무의 효능 1. 간 건강 황칠나무는 간 건강에 좋은 효능이 있습니다. 황칠나무에는 해독작용을 가지.. 2022. 10. 5. 새우젓의 효능과 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 새우젓에 대해 탐구하는 시간을 가져보겠습니다. 새우젓은 우리가 먹고 있는 젓갈류 중에 가장 많이 먹는 젓갈 중 하나입니다. 새우젓의 특유의 감칠맛이 일품인데 김장을 담글 때 빠질 수 없는 재료이기도 합니다. 그리고 애호박볶음이나 찌개에 넣어서 맛있게 요리할 수 있습니다. 새우젓은 이토록 맛도 좋지만 건강에도 좋은데요. 면역력을 향상시키고 간 건강에도 좋으며 소화력을 증진시켜주기도 합니다. 또 치매에 취약하 노인 분들에게도 좋다고 알려져 있습니다. 실제로 저희 부모님이 소화가 정말 안되시는데 새우젓을 천연소화제처럼 이용하십니다. 그 모습을 보고 새우젓에 대해 알아보게 되었습니다. 새우젓의 효능에 대해 함께 알아보겠습니다. 새우젓의 효능 1. 소화력향상 새우젓은 소화.. 2022. 5. 19. 이전 1 다음 반응형
