반응형 개다래 먹을때1 개다래의 효능 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 개다래에 대해서 알아보고자 합니다. 개다래는 다래나무과에 들어가는 덩굴식물로 우리나라 및 일본 지역에서 분포되어 자라고 있는 식물로 말다래나무라는 이름도 가지고 있습니다. 산속에서 흔히 볼 수 있는 낙엽 덩굴나무인 개다래는 산속에서 자라며 쓴맛도 나고 떫은 맛도 나면서 생으로 먹기는 어렵습니다. 개다래는 차나 효소, 술로 담궈먹거나 분말의 형태로 섭취하는게 좋습니다. 개다래 속에는 약용성분이 풍부하여 우리 몸속에서 병을 치료하는데 좋은 약재로서 이용되어 왔다고 하는데요. 개다래의 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 개다래의 효능 1. 통풍 개선 개다래는 통풍증상을 완화해주는 효과가 뛰어납니다. 개다래는 가장 대표적인 효능 중에 하나로서 개다래는 평소 꾸준.. 2022. 10. 8. 이전 1 다음 반응형
