반응형 고추 항암식품1 고추의 효능과 부작용 안녕하세요. '건강한입'입니다. 오늘은 고추의 효능에 대해 알아보겠습니다. 고추는 가지과 한해살이풀로 원산지는 남아메리카입니다. 현재 온대지역과 열대지역에서도 재배되고 있는것으로 알려져있습니다. 고추는 우리나라 음식을 논할 때도 빼놓을 수 없는 식재료로서 매운 맛과 단맛을 동시에 가지고 있어 다양한 요리에 재료와 향신료로서 쓰입니다. 보통 고추는 풋고추와 붉은 고추로 나뉘며 청양고추, 꽈리고추, 아삭이 고추, 오이고추 등 다양한 품종이 있습니다. 이러한 고추의 다양한 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 고추의 효능 1. 스트레스 개선 고추는 스트레스를 완화하는데 도움이 됩니다. 고추의 가장 대표적 성분으로 매운맛을 내는 캡사이신이 풍부히 함유하고 있습니다. 혈액의 흐름을 원활히 해주는데 도움을 주고 체.. 2022. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
