반응형 곰취 호흡기건강1 곰취의 효능 및 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 곰취에 대해 알아보겠습니다. 곰취는 깊은 산의 곰들이 먹는다하여 곰취라는 이름이 붙었다고 합니다. 보통 곰취는 4~6월 사이가 제철이고 봄에 맛볼수 있는 봄철채소이면서 상큼한 향과 쌉싸름한 맛과 향이 뛰어나 곰취쌈 또는 곰취무침, 곰취장아찌 등으로 요리해 먹으면 더욱 좋다고 알려져 있습니다. 생으로도 먹기 좋은 곰취는 봄철에 없는 입맛을 돋우고 피로회복과 피부미용과 노화방지, 기관지에도 좋다고 알려져 있습니다. 봄취의 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 곰취의 효능 1. 항암효과 곰취를 먹으면 항암효과가 우수합니다. 곰취에 뛰어난 항산화성분인 베타카로틴과 비타민 C 성분이 암을 유발하는 각종 유해물질 제거에도 효과가 있고 암세포 증식과 전이를 막는 역할을 하여 .. 2022. 7. 23. 이전 1 다음 반응형
