반응형 근대 건강1 근대의 효능 및 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 근대에 대해서 알아보고자 합니다. 근대는 쌍떡잎식물 중심자목 여러해살이풀로 시금치 형태의 녹색채소로 부드러운 식감과 짙은 녹색잎이 두꺼운 것이 특징입니다. 보통 우리나라를 포함한 중국과 지중해연안에 분포되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 근대는 보통 6월에 수확하며 8~9월 사이에 심어 가을에 수확하고 봄까지도 수확가능한 작물로 한여름에도 잘 자라는 채소입니다. 시금치와 유사한 형태를 띠고 있는데 보다 더 크고 진한 향과 맛을 지니고 있으며 줄기는 억세 잎을 보통 사용한다고 합니다. 연하면서도 씁쓸한 맛을 내는 근대는 쌈을 싸먹기도 하고 된장국으로 먹기도 좋으며 샐러드로도 괜찮습니다. 근대의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 근대의 효능 1. 혈관건강 근대는 혈관건강.. 2022. 8. 28. 이전 1 다음 반응형
