반응형 도라지 영양성분1 도라지의 효능 및 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 도라지의 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 도라지는 기관지에 좋기로 유명한 효능을 가지고 있습니다. 도라지는 초롱꽃과의 여러해살이풀로서 질경채, 산도라지라고 불립니다. 오래묵은 도라지는 산삼보다 효능이 낫다라고 말이 있을만큼 도라지는 체내에 많은 도움이 됩니다. 몸에 이로운 성분을 함유하고 있고 인삼과 비슷한데 가격은 저렴해 부담이 적어 쉽게 사먹기 좋습니다. 도라지는 인삼 특유의 사포닌 성분도 함유하고 있어 호흡기 질환에 효과적이며 가래나 천식에도 좋습니다. 도라지의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 도라지의 효능 1. 호흡기 건강 도라지는 호흡기의 건강에 효능이 좋습니다. 도라지는 기관지의 점액분비를 촉진시키고 기관지 점막을 튼튼하게 만드는 역할을 하여 기관.. 2022. 8. 2. 이전 1 다음 반응형
