반응형 마늘껍질 효능1 마늘껍질의 효능 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 마늘껍질에 대해 알아보고자 합니다. 마늘은 세계적으로 인정받은 슈퍼푸드로서 그 효능이 뛰어나다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 매운맛을 내는 알리신 성분이 핵심이며 그것을 비롯한 비타민, 무기질 등의 복합적인 작용으로 인하여 항균, 면역력 향상에 성인병 예방에 효과를 보이며 건강식품으로서 확실히 자리매김하였습니다. 이렇게 뛰어난 효과로 인정받은 마늘에서 껍질도 몸에 좋다는 사실을 아는 분들은 많지 않을 것입니다. 마늘껍질에도 몸에 유익한 성분이 다량 함유되어있으며 알리신 성분도 풍부하다고 합니다. 체내에 어떠한 유익한 효과를 가져오는지 마늘껍질의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마늘껍질의 효능 1. 노폐물 배출 마늘껍질에는 노폐물을 배출하는 효과가 있다고 합니.. 2023. 3. 22. 이전 1 다음 반응형
