반응형 망고 먹으면1 망고의 다양한 효능과 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 망고의 효능에 대해 알아보고자 합니다. 망고는 달콤한 맛과 좋은 향을 가진 열대과일입니다. 망고는 옻나무과에 속하는 열대지방의 열매로 대만과 인도, 말레이시아가 원산지이며 열대지방고 아열대지방 골고루 분포되있습니다. 다른 나라보다 우리나라에서 특히 인기가 많은 과일인데 생으로 먹어도 맛있지만 시럽, 과자, 아이스크림, 샐러드 등으로 다양하게 활용 가능한 과일입니다. 모양도 넓은 타원형과 둥글고 길다란 형 등 다양한데 색깔은 선명한 노란색을 띠지만 녹색을 띠기도 합니다. 망고에는 비타민 A성분이 풍부해서 눈건강에도 좋고 피부나 항암효과에도 두각을 드러난 것으로 알려졌는데요. 망고의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 망고의 효능 1. 항암효과 망고는 항암효.. 2022. 6. 21. 이전 1 다음 반응형
