반응형 복숭아 항암효과1 복숭아 9가지 효능 및 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 복숭아에 대해 알아보겠습니다. 복숭아는 장미과 속하는 나무의 열매로서 분홍빛이나 노오란색을 띠며 아이같이 잔털이 보송보송 나 질감이 부드러운 것이 특징입니다. 복숭아는 과즙이 풍부하고 향이 달콤한 과일로서 복숭아의 품종도 정말 다양합니다. 다만 복숭아를 크게 나누면 흰 색이 백도, 노란 것을 황도로 나눌 수 있는데 생과일에 수분이 많고 부드러운 백도를 통조림 가옹용으로 황도를 사용합니다. 보통 수분으로 이루어져 있고 타타르산, 시트르산, 사과산 등이 함유되어 있습니다. 복숭아는 알칼리성 식품으로서 면역력 향상과 식욕향상에도 좋으며 장 건강과 눈 건강에도 이로운 것으로 알려졌는데요. 복숭아의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 복숭아 효능 1. 장 건강 복숭아는 소.. 2022. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
