반응형 비염개선음식1 구릿대의 효능에 대해 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 구릿대에 대해 알아보고자 합니다. 구릿대란 미나리과에 속하며 우리나라를 포함한 일본, 중국, 시베리아 등지에 분포되어 있는 두해살이풀을 말합니다. 전국에서 서식하고 있는데 산속이나 물이 많은 곳에 자생하는게 일반적입니다. 굵은 뿌리를 가진 구릿대는 1m넘게 자라는데요. 잎이 깃털모양으로 2번 갈라지며 피침이나 타원 형태를 띠고 있습니다. 구릿대란 봄에 자라는 연한 순으로서 나물을 해먹고 뿌리는 약재로 많이 이용합니다. 구릿대에는 임페라트린, 에둘틴 등의 다양한 효능을 겸비하고 있어 몸에 좋은 효능을 가져옵니다. 구릿대의 효능에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 구릿대의 효능 1. 혈관건강 구릿대는 혈관건강을 이롭게 해줍니다. 구릿대에는 핵심성분으로 쿠.. 2023. 1. 12. 이전 1 다음 반응형
