반응형 쇠뜨기 규소성분1 쇠뜨기의 효능 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 쇠뜨기에 대해 알아보고자 합니다. 쇠뜨기는 관다발식물 속새과에 속하며 우리나라, 일본, 중국에 분포되어 있습니다. 쇠뜨기풀은 소가 잘 먹어서 붙여진 이름으로 지구상에서 엄청 오래전부터 있어온 식물로 알려져 있고 야산, 뜰에서 자라는데 깊은 땅에서 퍼지면서 자라고 30cm 수준으로 자란다고 합니다. 쇠뜨기는 나물요리에 주로 사용이 되며 쇠뜨기에 플라보노이드, 칼슘, 규소, 탄닌 성분등이 들어있습니다. 이 효능들로 인해 신체에 다양한 효능을 가져다주며 심신안정에도 좋다고 합니다. 쇠뜨기의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 쇠뜨기의 효능 1. 지혈작용 쇠뜨기는 지혈작용을 통해 효과를 느끼실 수 있습니다. 쇠뜨기에는 코피, 월경과다 등의 증상이 있을때 개선, 예방효과.. 2023. 1. 17. 이전 1 다음 반응형
