반응형 신장에 좋은 음식 추천1 산수유의 효능과 부작용 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 산수유의 효능을 배워보는 시간을 가져보겠습니다. 산수유는 층층나무와 산수유나무의 열매로 원산지는 국내에서 전남 구례와 경기 의성군에 재배되고 있습니다. 산수유는 긴 타원형의 붉은색을 띠는 열매로 약간 단맛과 떫은 맛이 공존하나 강한 신맛을 지니고 있는게 특징입니다. 산수유 즙과 차로 즐겨 마시며 술로 담아 마시는 경우도 있습니다. 산수유는 오래전부터 약배로 사랑 받아왔으며, 남자의 기력을 보충하고 눈이 맑아지는 효과를 가지고 있는것으로 알려져 있습니다. 이 외에도 어떠한 효능들이 있는지 산수유에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 산수유의 효능 1. 당뇨 개선 산수유에는 당뇨개선에 도움이 되는 성분들이 있습니다. 산수유 안에 들어있는 각종 영양성분들로 혈당을 .. 2022. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
