반응형 양파껍질 퀘르세틴1 양파껍질의 효능의 모든 것 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 양파껍질에 대해 알아보고자 합니다. 양파는 양파만의 매운맛과 은은한 단맛이 배어나오는 매력이 있는 작물로서 요리에서는 동서양을 막론하고 이곳저곳 다방면에서 활용되는 작물 중에 하나입니다. 양파에는 퀘르세틴이라는 성분이 핵심으로서 알리신, 무기질, 비타민 등의 함량이 풍부한 성분이 암의 발생확률을 낮추는데 도움을 준다고 알려져 있으며 양파만이 가진 좋은 성분과 효능 이외에 양파껍질에도 체내에 유익한 성분들로 이루어져 있어 섭취시에 다방면에 있어 좋은 효능을 이끌어 낸다고 하는데요. 양파껍질의 효능에 대해서 자세히 다뤄보도록 하겠습니다.ㅈ 양파껍질의 효능 1. 암예방 양파껍질에는 암을 예방하는 효과를 지니고 있다고 합니다. 양파껍질에는 항암성분을 익히 알려진 퀘르세틴.. 2023. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
