반응형 호박씨 효과1 호박씨의 효능 안녕하세요. '건강 한입'입니다. 오늘은 호박씨에 대해 알아보고자 합니다. 호박씨는 불포화지방산 효능이 있는데 웰빙푸드로 각광받고 있습니다. 호박씨는 이러한 점을 뒷받침 하는게 비타민 성분 및 미네랄 성분이 들어있어 건강적인 효능이 들어있어 약용성분이 뛰어나다고 합니다. 대표적인 증상으로 호박씨의 효능에는 심장건강 및 전립선 건강, 암예방효과를 호박씨를 통해 얻을 수 있다고 합니다. 호박씨의 효능에 대해서 자세히 확인해보겠습니다. 호박씨의 효능 1. 질병예방 호박씨는 항산화성분이 풍부해 신체이 좋은 작용을 해 질병예방에 효과를 보입니다. 호박씨에는 염증을 줄여주고 활성산소로부터 세포보호를 하는 효과가 있어 질병예방에 효과적이라고 합니다. 이러한 효능을 내는데는 카로티노이드 성분과 비타민E 성분이 호박씨에.. 2022. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
