회화나무의 효능

안녕하세요. '건강 한입'입니다.

 

오늘은 회화나무에 대해서 알아보고자 합니다. 회화나무는 쌍떡잎식물 나무에 속하고 나무의 모습이 아름다우며 회화나무 꽃을 포함한 열매, 줄기, 뿌리 등이 버릴 것 하나 없이 모두 사용하여 열매의 모양이 염주같은 모습을 띠고 있는 것이 특이합니다. 회화나무는 우리나라를 포함한 중국, 아시아 등에 분포되어 있으며 은행나무를 포함한 팽나무, 느티나무를 포함한 우리나라 거목 5대에 속한다고 알려져 있습니다. 가로수에서도 볼 수 있으며 회화나무의 꽃 부분이 염료를 만드는데 쓰이며 충치치료에도 활용된다고 합니다.

 

회화나무의 효능

1. 항암작용

회화나무 열매는 항암작용을 가지고 있습니다. 회화나무 열매에 폴리페놀 성분이 함유되어 있어서 항암효과를 가져오며 암 발생의 위험도도 낮춰주는 효과를 지니고 있습니다. 이 폴리페놀 성분은 암을 발생시키는 원인이 되는 발암물질을 없애주며, 세포변이를 억제하고 종양의 증식을 막아주는데 좋은 도움이 된다고 합니다.

 

2. 간 건강

회화나무 열매는 간의 건강에 좋은 효과가 있습니다. 간은 해독과 면역에 있어 중요한 신체 장기인데 회화나무 열매를 먹으면 중요한 작용을 하고 있는 간의 열을 내려주고 간의 전반적인 건강을 증진시키는 효과가 있으며, 간 질환 예방에도 효과가 좋다고 합니다. 지혈을 비롯한 혈뇨, 장염 증상 개선에도 효과가 좋다고 합니다.

 

 

3. 뇌경색 예방

회화나무 열매는 뇌경색을 예방하는 효험을 지니고 있습니다. 회화나무열매는 갱년기에 좋은 효과를 가지고 있고 혈압을 낮춰줍니다. 회화나무 열매는 루틴 성분을 가지고 잇어 비타민P라고 불리는 루틴이 혈관의 탄력을 건강하게 만들며 혈압을 낮추고 고혈압으로 인한 뇌경색을 방지해줍니다.

 

 

4. 체지방 효과

회화나무는 체지방을 낮춰주는 효과를 가져옵니다. 회화나무 추출물에는 이소플라본 일종으로 소코리코사이드 성분이 함유되어 있어 체내에서 지방축적을 막고 비만을 방지하는데 좋은 도움을 준다고 합니다.

 

5. 갱년기건강

회화나무는 갱년기건강에 좋은 효과를 가지고 있습니다. 회화나무열매는 에스트로겐과 같은 분자구조를 가진 이소플라본의 일종으로 소포리코사이드 성분이 풍부히 들어있어 갱년기증상 중 불면증, 우울증, 신경과민과 같은 다양한 증상에서 좋은 도움이 된다고 합니다.

 

 

6. 심혈관 개선

회화나무는 심혈관 기능을 개선시키는데 좋은 효능이 있습니다. 회화나무 꽃에는 루틴성분이 많이 들어있어 체내 콜레스테롤과 중성지방의 수치를 낮추고 혈액순환을 용이하게 도우며 고혈압과 같은 혈관질환 예방 및 개선에 효과가 좋다고 합니다.

 

7. 항산화효과

회화나무는 항산화효과를 가지고 있습니다. 회화나무 열매에는 강한 항산화작용을 하는 물질 폴리페놀이 풍부히 들어있어 이 수치가 슈퍼푸드 블루베리가보다도 훨씬 많은 양이 함유되어 있다고 합니다. 풍부한 폴리페놀 성분이 체내 활성산소를 억제시키며 노화지연, 외부 유입되는 바이러스, 병원균을 막아주는 효과를 가져와 면역력 향상에 좋다고 합니다.

 

회화나무 부작용

회화나무 열매는 기본적으로 찬 성질을 가지고 있어 체질상 몸이 차가운 분들이나 아랫배가 차고 소화기관이 약한 분들은 과다섭취를 피하시는 게 좋습니다.