참당귀의 효능, 부작용

안녕하세요. '건강 한입'입니다.

 

오늘은 참당귀에 대해 알아보고자 합니다. 참당귀는 쌍떡잎식물에 속하는 식물로 우리나라, 일본 등등에 분포되어 자라고 있습니다. 참당귀는 약용식물에 해당되며 당귀 중 하나로 습한 곳에서 잘 자는 식물입니다. 자주빛을 띠고 있는 이 참당귀는 나물로 무쳐먹거나 차로 달여 마시기도 합니다. 참당귀에서 핵심성분으로 데커신 성분과 갖가지 약용성분에 의해 질병예방에 효과가 좋다고 합니다. 참당귀의 효능엔 무엇이 있는지 확인해보도록 하겠습니다.

 

참당귀의 효능

1. 혈관 건강

참당귀의 효능으로는 혈관건강을 첫번째로 꼽을 수 있습니다. 참당귀는 혈관건강 증진에 효과적이며 그 이유로 데커신 성분이 콜레스테롤을 감소시키고 동맥경화증 예방에 좋으며 혈액순환이 원활해지고 피를 보충해지는 효과가 뛰어나 혈관질환 예방에 탁월한 효능을 가지고 있습니다.

 

2. 여성건강

참당귀는 여성건강에 좋은 효능을 지니고 있습니다. 참당귀에는 데커신 성분이 풍부히 들어있는데 혈액순환에 좋아 여성호르몬의 분비를 원활하게 도와줍니다. 부인병치료에 효과가 좋다고 알려져 있으며 생리통, 생리불순, 갱년기 등에 효과가 좋다고 합니다. 혈관건강 증진으로 수족냉증 개선에도 효험을 보입니다.

 

 

3. 뇌기능 개선

참당귀는 뇌의 기능 개선에 효과가 있습니다. 참당귀는 데커신 성분이 풍부하게 들어있어 독성 성분으로부터 뇌세포를 보호하는 효과가 있고 해마손상을 막아주어 인지능력을 향상시키는 효과가 있다고 합니다. 참당귀의 성분이 해마손상을 억제해주는게 동물실험을 통해 확인되었다고 합니다.

 

4. 관절염 개선

참당귀는 관절염 증상개선에 효과를 보입니다. 참당귀는 뼈와 뼈사이를 잇는 부위로서 자유로운 운동이 가능하게 하는데 염증이 발생할 때 참당귀의 섭취가 효과를 가져옵니다. 참당귀의 데커신 성분이 염증을 억제시키고 관절연골의 소실을 막아주어 관절염을 통한 통증개선에 도움이 됩니다.

 

 

5. 어혈제거

참당귀는 어혈을 풀어주는 효과를 지니고 있습니다. 참당귀의 섭취로 체내에 축적되어 뭉친 어혈을 풀어주는데 효과를 보이며, 멍든 피를 풀고 타박상, 상처들을 개선하는데 좋은 효험을 지니고 있다고 합니다.

 

6. 기력회복

참당귀는 기력을 회복하는데도 좋은 도움이 됩니다. 참당귀에 있는 성분이 체내에 쌓인 피로를 해소시켜주고 지친 에너지를 회복하도록 도움이 된다고 합니다. 매일 꾸준히 적당량을 섭취해주신다면 건강하게 몸을 관리에 효과적이라고 합니다.

 

 

참당귀의 부작용

참당귀는 과다복용시 복통 및 설사를 동반할 수 있습니다. 약용성분이 있어 적당량 섭취를 권장합니다.