안녕하세요. '건강 한입'입니다.
오늘은 삼지구엽초에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 삼지구엽초는 매자나무과에 속하는 다년생 초본식물로서 주로 중북부 이북지방에 주로 자생한다. 지리산 일대에서도 드문드문 있는 것으로 알려져 있다. 보통 옫도가 낮은 고산지역에서 생육하기 좋은 환경이며 부엽질이 풍부한 땅에서 잘 자라는데 보통 길이가 30cm까지 자란다. 새로운 가지가 날 때마다 그 가지의 끝에 3개의 잎이 달려있다고 해서 삼지구엽초라는 이름이 붙었다고 한다. 삼지구엽초 특유의 향과 쓴맛이 있으며 끝에 단맛이 있는데 보통 차로 끓여마시거나 술로 담궈 즐긴다고 한다. 뛰어난 효능으로 인해 '음양곽'이라는 약재로 많이 쓰여왔다고 합니다. 정력강화와 기력회복에 좋은 것으로 알려진 음양곽, 삼지구엽초의 효능에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다.
삼지구엽초의 효능
1. 자양강장
삼지구엽초는 자양강장에 뛰어난 효과를 보입니다. 삼지구엽초는 한방에서 음양곽이라는 이름으로 자양강장의 약재로 널리 사용중입니다. 이 약초는 기력을 보충시켜주고, 허약체질과 만성피로 등에 좋은 효과를 지녀 복용시 몸의 기운을 불어넣는 역할을 합니다.
2. 정력강화
삼지구엽초는 정력강화에 뛰어난 효과를 가진 약초입니다. 이러한 내용은 동의보감에도 잘 기록되어 있다고 할 정도로, 남성의 정력강화에 정말 좋은 도움을 주는데요. 삼지구엽초 속의 에피메딘, 이카린 등의 성분이 남성호르몬을 촉진시키며, 혈류의 양이 증가시켜 성기능 개선 및 치료에 좋은 도움을 주어 정력강화에 좋다고 합니다.
3. 혈액순환
삼지구엽초는 혈액순환이 원활해지도록 도움을 줍니다. 삼지구엽초를 섭취하게 되면 말초혈관이 확장되어 혈류가 원활히 흐르도록 도와주고 혈압을 낮추는 작용을 도와 고혈압이나 고지혈증과 같은 혈관질환에 좋은 영향을 주어 예방과 개선에 좋습니다.
4. 기관지건강
삼지구엽초는 기관지건강에 좋은 도움을 줍니다. 삼지구엽초의 살균작용으로 기관지 내의 염증을 배출시켜 청소가 되며, 기관지염과 같은 질환 예방에 좋습니다. 기침이나 가래를 제거해주어 진해거담작용에도 좋은 효과를 보여 기관지건강을 돕는데 좋습니다.
5. 불임예방
삼지구엽초는 불임예방에 도움을 줄 수 있습니다. 삼지구엽초의 남성 성기능 강화에도 좋지만 여성에도 좋은 효과를 발휘 합니다. 삼지구엽초가 자궁을 더 건강하게 해주며, 노화방지에도 영향을 미칩니다. 건강해진 자궁은 나이가 있어도 불임에 대해 개선의 도움을 준다고 합니다.
6. 뇌질환예방
삼지구엽초는 뇌질환을 예방해주는데 좋은 도움을 줍니다. 삼지구엽초를 섭취하면 뇌의 혈류가 개선되어 뇌건강 증진에 도움을 줍니다. 뇌졸증과 같은 뇌질환예방에도 예방과 개선에 도움을 주며 인지능력 향상, 기억력 향상 등의 효과가 좋아 치매예방에조 좋은 도움을 주게 됩니다.
7. 면역력 강화
삼지구엽초의 효능 중 면역력 강화 또한 대표적인 효능 중에 하나입니다. 삼지구엽초를 섭취함으로써 체내의 뛰어난 항균작용과 항바이러스 작용으로 인하여 각종 세균과 바이러스로부터 지킬 수 있는 면역력이 강하됩니다. 일교차가 큰 날이나 추운 겨울날씨에 떨어진 면역력을 보강하는데 삼지구엽초의 섭취는 좋은 도움을 줍니다.
삼지구엽초 부작용
삼지구엽초는 정력강화에 효과적인 약초입니다. 하지만 체질에 따라 부작용이 일어날 수 있어서 주의가 필요합니다. 약재이기 때문에 자신의 몸과 맞지 않는지 맞는지에 대해선 전문의와 충분히 상의 후 양을 조절해서 드시는게 좋습니다.
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