백작약의 효능 부작용

안녕하세요. '건강 한입'입니다.

 

오늘은 백작약에 대해서 알아보고자 합니다. 백작약은 작약과의 다년초이면서 재배하는 작약이 아닌 백작약이 산속 깊은 곳에서 그늘진 곳에서 자랍니다. 백작약은 일반 작약에 비해 작아서 보통 관상용이나 뿌리는 약으로 쓰이는데 한방에서 주로 쓰이고 있습니다.

 

백작약이 산림청에서 희귀한 멸종 위기 식물로 지정되고 있고 채취하면 안된다고 알려져 있습니다. 백작약은 산지 및 가공법에 따라 달라지는데 항백작, 박백작 등이 있다고 합니다. 특유의 냄새가 특징인 백작약에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

백작약의 효능

1. 간 기능 개선

백작약은 간기능을 개선시키는 효능이 있습니다. 백작약은 간을 개선시키며 음주 후에도 숙취를 해소하는 효과가 좋다고 합니다. 백작약을 섭취함에 따라 손상된 간을 회복시켜 전반적인 간의 건강을 증진시키는데 좋습니다.

 

2. 진정효과

백작약은 진정효과를 가지고 있습니다. 백작약이 중추신경을 억제시키는 효능이 있어서 두통 및 복통의 증상이 있는 분이라면 진통이 완화되는 효능을 느껴 볼 수 있어 두통으로 고생하시는 분들이라면 백작약을 섭취하고 효과를 보실 수 있습니다.

 

 

3. 위건강

백작약은 위건강에 도움이 됩니다. 백작약이 위에서 분비되는 위산이 과다하게 분비되어 위산의 역류증상이 나타나게 되며 백작약의 염기성 성분들의 작용으로 위산분비를 진정시키는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 이 효과로 인해 위염증상이 개선되고 예방되고 개선에 효과를 보인다 합니다.

 

4. 여성질환 건강

백작약은 여성질환 개선에 효과가 좋습니다. 백작약의 섭취로 생리주기가 일정하지 않거나 생리통, 산모의 어혈을 풀어주어 산후조리 등의 여성질환이 계속 될 때 꾸준한 섭취를 할 경우 좋은 효능을 보인다고 합니다.

 

 

5. 원기회복

백작약은 원기를 회복시키는데 뛰어납니다. 백작약이 피로가 누적되어 기력이 쇠해진 분들에게 활력이 떨어져있을 경우 기력회복을 도와서 피로를 해소해주는데 좋다고 합니다. 심신이 허약한 분들은 백작약을 드시고 원기회복에 큰 효능을 느껴보시길 바랍니다.

 

6. 뼈 건강증진

백작약은 뼈의 건강을 높여주고 이롭게 합니다. 백작약은 관절염을 앓고 계신 분들이 꾸준히 섭취할 때 관절염을 치료하는 효과를 볼 수 있다고 합니다. 백작약과 더불어 감초 및 당귀를 달여 마실 경우 효과는 더욱 좋다고 합니다.

 

 

7. 노폐물배출

백작약은 노폐물을 배출하는데 좋습니다. 백작약이 이뇨작용에 의해 체내에 쌓인 독소와 노폐물로 체외로 배출시켜 몸에 좋은 작용이 일어나 신장건강을 증진시키는 효과를 불러옵니다.

 

8. 어혈제거

백작약은 어혈을 제거하는 효능을 가지고 있습니다. 백작약을 먹으면 혈소판의 혈전을 예방하고 어혈을 풀어 피가 뭉치는 것을 막아줍니다. 백작약은 손발이 차가운 냉증을 개선시키는데도 좋으며 혈액순환을 원활히 하여 혈관을 확장시켜줍니다. 백작약은 산후 산모에게 뭉친 어혈제거에도 좋습니다.

 

백작약 부작용

백작약은 기본적으로 찬 성질을 가지고 있어 평소 몸이 차가운 분들의 경우 섭취에 주의가 필요합니다.